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使い方ガイド約1分· 2026年7月28日· 著者: Avelis Team

ヨーロッパでのローミング料金を節約する方法

「自国のようにローミング」制度には制限があります。フェアユースポリシーの仕組み、追加料金が発生する場合、そして地域対応eSIMで料金を定額に抑える方法をご紹介します。

EU圏内では、「自国のようにローミング(roam like at home)」制度により、普段お使いのスマートフォンのプランをそのまま利用できるのが一般的です。しかし、この制度には注意点が2つあります。旅行者が見落としがちな「フェアユースポリシー」の制限と、地図上ではヨーロッパでもEU非加盟の国々の存在です。

フェアユースポリシーの制限とは?

通信事業者はデータローミングにフェアユースポリシー(公正利用方針)を適用することがあります。具体的には、以下のような制限が考えられます。

  • 国内での契約プランよりも少ない、上限付きのローミングデータ容量が設定される。
  • 上限を超えると、1GBごとに追加料金が発生する。
  • 過去4ヶ月間に国内よりも海外での滞在期間が長い場合、警告が送られてくることがある。

長期旅行の前には、ご契約プランの詳細を必ず確認しましょう。特に国内で無制限プランをご利用の場合、ローミング時のデータ上限はごくわずかであることも少なくありません。

対象外の国々

スイス、イギリス、トルコ、アルバニア、セルビア、ボスニア・ヘルツェゴビナ、モンテネグロは、EUのローミング規則の対象外です。これらの国では、利用する通信事業者によっては料金が1MBあたり数ユーロに跳ね上がることもあります。高額請求のほとんどは、こうしたケースが原因です。

地域対応eSIMで何が変わるか

地域対応プランなら、旅行中の料金は定額。国内の契約プランに左右されることもありません。

  1. 旅行前に費用を正確に把握できます。
  2. 自国の電話番号はそのまま、SMSや電話の着信が可能です。
  3. 複数の国を周遊する場合でも、国境でSIMを交換する必要はありません。1つのeSIMプロファイルで対応できます。

実用的なチェックリスト

  • 普段お使いのSIMのローミングはオフにし、データ通信にはeSIMを使いましょう。
  • オフラインマップや搭乗券は、Wi-Fi環境で事前にダウンロードしておきましょう。
  • アプリのバックグラウンド更新や写真のクラウドへの自動バックアップにご注意ください。これらは気づかないうちに最も多くのデータを消費します。
  • スマートフォンの設定でデータ使用量の警告を設定しておくと、使いすぎを早期に把握できます。

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